Практическая когнитивно—поведенческая терапия. 185 инструментов для управления тревогой, депрессией, гневом, поведенческими моделями и стрессом Джефф Риггенбах 2022

Перевод с английского и редакция Т.А. Иссмаил Научный консультант канд. психол. наук О.В. Гусева

Риггенбах, Дж.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия. 185 инструментов

для управления тревогой, депрессией, гневом, поведенческими моделями и стрессом/Джефф Риггенбах; пер. с англ. Т.А. Иссмаил. —Киев. : “Диалек- тика”, 2022. —450 с. : ил. —Парал. тит. англ.

ISBN 978-617-550-032-3 (укр.) ISBN 978-1-683-73279-2 (англ.)

Этот полезный ресурс, разработанный для врачей-психиатров, коучей и клиентов, поможетустранить бесполезныемоделимышленияиреализовать проверенныепрак- тические действия для достижения целей на пути к более осознанной жизни. Автор книге известен своими фирменными “инструментами” —основанными на фактиче- ских данных стратегиями, которые помогли многим людям. Это издание книги содер- жит 185 упражнений и заданий, которые можно

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *