Техники когнитивной психотерапии Роберт Лихи 2017

Лихи Р.

Техники когнитивной психотерапии / Р. Лихи — «Питер», 2017 — (Сам себе психолог (Питер))

ISBN 978-5-4461-1218-0

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие

к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он

учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.

ISBN 978-5-4461-1218-0

© Лихи Р., 2017 © Питер, 2017

УДК 615.851 ББК 53.57

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *