Nima uchun odamlar «yomon» odamlarni yoqtirishadi?

Kimdir o’zi uchun nafaqat mos bo’lmagan sherikni, balki yomon odatlari, murakkab psixologik «bagaji» yoki turli muammolari bo’lgan odamni tanlaganini payqadingizmi? 

 Kognitiv xulq-atvor terapiyasini qo’llaydigan amaliyotchi psixolog Vasilisa Butusova bilan birgalikda nima uchun odamlar «yomon» odamlarni yoqtirishi haqidagi savolni ko’rib chiqishga qaror qildik .

Hamma narsa bolalikdan

«Qizlar yomon bolalarni yaxshi ko’radilar» – bu ko’pchilik bolaligida eshitgan mashhur iboradir. Darhaqiqat, maktabdagi ko’plab qizlar o’qituvchilar bilan janjallashadigan va odatda qoidalarga e’tibor bermaydigan asosiy maktab isyonchilarining e’tiborini jalb qilishni xohlashadi. 

Vasilisa Butusova, amaliyotchi psixolog:

– «Qizlar yomon o’g’illarni yaxshi ko’radilar» iborasidagi kichik umumlashtirishga e’tiboringizni qarataman. Gap shundaki, hamma qizlar yomon xulq-atvor va itoatsizlikni yoqtirmaydi. 

Biroq, jamiyat haqiqatan ham buzg’unchi xatti-harakatlarga bog’lanishni rag’batlantirdi va stereotipni yaratdi: qizlar yomon bolalarni yaxshi ko’radilar. Bu o’g’il bolalarning xulq-atvoridagi o’zgarishlarni keltirib chiqardi va shunga mos ravishda qizlarning stereotipga mos keladiganlarga bog’lanishini kuchaytirdi. 

Agar siz o’ylab ko’rsangiz, filmlar va kitoblardagi baxtli va hatto ertak munosabatlarining ko’plab misollarini ma’lum darajada halokatli deb atash mumkin:

  • Jeyn Ostenning «Mag’rurlik va xurofot» filmidagi Elizabet Bennet va janob Darsi uzoq vaqtdan beri o’zini o’ziga qaram va qo’pol odamlar sifatida tutib, boshqalarning his-tuyg’ulariga unchalik ahamiyat bermaydi. Shu bilan birga, Darsi Lizzini e’tiborsiz qoldirib, uning e’tiborini o’ziga tortgandek tuyuldi. 
  • «Jinsiy aloqa va shahar» dan Kerri Bredshou va janob Big o’rtasidagi munosabatlar hissiy o’zgarishlar bilan beqaror munosabatlarning ajoyib namunasidir. Ular baxtli va «baxtli» bo’lishdan oldin, ular haqiqiy hayotda ketishga arziydigan ko’plab vaziyatlarni boshdan kechirdilar. 
  • «Zolushka» – bu haqiqatdan juda uzoq bo’lgan go’zal ertak hikoyasi. Har yili kinoda shu asosda yangi filmlar paydo bo’ladi: oddiy kamtarona qiz yolg’on va baxtli tasodif yordamida chiroyli shahzodani sevib qoladi. Ammo bu erda asosiy so’z yolg’ondir, uning yordami bilan munosabatlarni o’rnatmaslik yaxshiroqdir. 

Vasilisa Butusova:

– Kino, kitoblar, madaniyat va an’analar, o’z navbatida, ko’plab qizlarda og’riqli munosabatlarning avtomatik ravishda normallashishini «ko’tardi». Kino va adabiyotni himoya qilish uchun aytamanki, vayronagarchilik bo’lgan sevgi hikoyalari ishonchli asosga ega bo’lgan qo’shimchalardan ko’ra ko’proq hayajonliroqdir. 

Agar siz individual asarlarni tahlil qilsangiz, munosabatlarning sog’lom namunasini topish juda qiyin bo’ladi va bu, ehtimol, bosh qahramon havas qiladigan, ammo o’jarlik bilan o’zining «baxtini» tanlagan ikkinchi darajali belgilar bo’ladi.

Bolalikda ota-onaga va jamiyat qoidalariga zid harakat qilish erkinlikni sevuvchi va insonning nuqtai nazarini ko’rsatadi. Lekin har doim emas. 

Vasilisa Butusova:

– Ba’zida o’smirlikdagi buzg’unchi munosabatlar kattalar qoidalariga nisbatan shartli isyon bo’lsa, ba’zida bu shunchaki qiziquvchanlik, tegishli tajribaning etishmasligi va boshqa tengdoshlar guruhiga qo’shilish istagi. 

Agar biz kattalar haqida gapiradigan bo’lsak, unda kortizol, adrenalin va ular beradigan his-tuyg’ularga bog’liqlik ham paydo bo’ladi. Hissiy tebranishlar odamni xuddi shu naqshlarga qaytishga majbur qiladigan odatning bir turiga aylanadi. Shuni ham ta’kidlab o’tamanki, munosabatlarda og’riq va sevgini aralashtirish shaxsiyati buzilgan odamlar uchun odatiy holdir. Bunday vaziyatlarda, ayniqsa ular muntazam terapiyada bo’lmasa, bog’lanishni tushunish juda buziladi.

Nima uchun bu voyaga etganida davom etadi?

Voyaga etganida, vaziyat ba’zilar uchun davom etadi. Ular aytganidek, biz bir rakega qadam qo’yyapmiz. Ayollar ichish bilan bog’liq muammolarga duch keladigan, qo’llarini ko’taradigan yoki hissiy zo’ravonlik ishlatadigan erkaklarni tanlashlari mumkin (va ular bilan qolishlari mumkin, nima bo’lishidan qat’iy nazar). Ba’zi odamlar buni qutqaruvchi sindromi deb hisoblashadi va ayollar bu erkaklarni tuzatishga harakat qilishadi deb o’ylashadi.

Vasilisa Butusova:

– Men darhol «qutqaruvchi» yorlig’ini soddalashtirishdan bosh tortaman, chunki ayol / erkak har doim ham o’zini qutqarayotganini tushunmaydi. Ba’zan u umuman saqlamaydi, balki buzg’unchi munosabatlarda omon qoladi. Keling, ushbu hodisaning har bir qatlamini ko’rib chiqaylik. 

Birinchidan, ayollar ko’pincha erkakni uning «yuki» haqida bilmasdan tanlashadi. U buni yashirishi mumkin, hayot sharoitlari o’zgarishi yoki sherikning xatti-harakatlarini o’zgartiradigan ruhiy kasalliklar debyut qilishi mumkin. Afsuski, yuqori sifatli psixoinformatsiya hali ham boshlang’ich bosqichida, shuning uchun ayol bu «bagaj» ni tanimasligi mumkin. 

Agar dastlab ochiq-oydin halokatli odam tanlangan bo’lsa, unda biz halokatga nisbatan ma’lum bir bardoshlik haqida gapirishimiz mumkin. O’rtacha shaharni va unda yashovchi 35-40 yoshli erkaklarni tasavvur qiling. Ko’pchilik spirtli ichimliklarni vaziyatga qarab yoki muntazam ravishda ichishadi. Qanday qilib, qoida tariqasida, yosh qiz yigiti ichishni yaxshi ko’radigan muammoni ko’rib chiqishi mumkinmi? 

Aslini olganda, jamiyat, madaniyat va oila psixologik nuqtai nazardan norma bo’lmasligi mumkin bo’lgan «me’yor» ni tashkil qiladi, lekin ayol buni bilmaydi va shunga ko’ra, u buzg’unchi munosabatlarni saqlashi kerak va qo’llab-quvvatlashi mumkinligiga ishonch hosil qiladi. Sherikni «davolash/o’zgartirish/tuzatish» istagiga kelsak, bu ko’pincha potentsialga tushish deb ataladigan narsa bilan bog’liq, bu, albatta, kognitiv buzilishdir. 

Biz uchun jozibador bo’lgan notanish odamni uchratganimizda, bizning idrokimiz mavjud bo’lmagan fazilatlarni qo’shishga, ob’ektiv sabablar bo’lmagan munosabatlarni rivojlantirish stsenariylarini ishlab chiqishga intiladi. Biz munosabatlarga qanchalik chuqurroq aralashsak, bizni uzoq vaqt davomida ilhomlantirgan skriptlardan voz kechish shunchalik qiyin bo’ladi, shuning uchun odamlar xatti-harakatlardagi aniq nomuvofiqliklarni va munosabatlardagi buzilishlarni e’tiborsiz qoldiradilar. Va bu holatda, endi sherigingizni qutqarish haqida emas, balki ajoyib kelajak haqidagi e’tiqodlaringiz va orzularingizni saqlab qolish haqida.

Vaziyat ikki tomonlama ishlaydi – nafaqat ayollar qiyin erkaklarni tanlashlari mumkin, balki ba’zi erkaklar ham qiyin ayollarni tanlaydilar, buzg’unchi munosabatlarga kirishadilar va ularga «yordam berish/saqlash/o’zgartirish»ga harakat qilishadi. Ba’zilar hatto «yomon qizlar» ning jozibadorligi tendentsiyasini ko’rishadi. 

Vasilisa Butusova:

— Stereotiplar har ikki yo‘nalishda ham ishlaydi. Hamma joyda ayollarning sirli, ehtirosli va hissiy beqarorligining jinsiy aloqasi mavjud. Shu sababli, bunday yorqin xatti-harakatlar ko’pincha aniq narsani anglamaydigan erkaklarni o’ziga jalb qiladi: kuchli munosabatlarni shakllantirish istagi va muntazam buzg’unchi xatti-harakatlar bir-biriga mos kelmaydi. 

Ular munosabatlarga kirgandan so’ng, qiz «tinchlanadi» deb o’ylashlari mumkin, ammo xulq-atvor strategiyalari bunday ishlamaydi va o’zgarish uchun turtki bo’lmasa, hech kim o’zgarmaydi. 

Shuni ham ta’kidlash kerakki, erkaklar uzoq vaqtdan beri «himoyachi» rolini o’ynashgan. Ba’zi odamlar buni o’z sherigiga qaratib, uni o’zlarining halokatli xatti-harakatlaridan himoya qilishga harakat qilishadi, mag’lubiyatni tan olmaydilar, chunki «erkaklar taslim bo’lmaydilar». Bu munosabatlar uchun bunday halokatli kishanlarni tashkil etuvchi stereotiplarning butun zanjiri bo’lib chiqadi.

Ehtimol, bu kuzatuvchining xatosi bo’ladi, lekin men zamonaviy dunyoda ikkita lagerga bo’linganini ko’rmoqdaman: kimdir ayollarning ayyor va manipulyatsiya xatti-harakatlarini rag’batlantiradi, boshqalari odamlarga muloqotga ochiq va psixo-emotsional jihatdan barqaror ayol ekanligini tushuntirishga harakat qilmoqda. salqin. Umuman olganda, hozirda bunday yorliqni olmagan erkaklar bilan muvozanatni tenglashtirish uchun ayollarning aslida buzg’unchi bo’lmagan faoliyatidan «yomon» yorlig’ini olib tashlash bo’yicha ishlar olib borilmoqda. 

Fan bu haqda nima deydi?

Nima uchun bizni boshqa narsalar qatori, bizga yaqin odamlarga nisbatan dahshatli xatti-harakatlar qiladigan odamlarni tomosha qilishga jalb qilish uchun tushuntirish bo’lishi kerak? Masalan, filmlar, seriallar va shoularda. Aks holda, nega melodramalar shunchalik mashhur va ulardagi asosiy qahramonlar «yomon odamlar»? 2012-yilda Wired jurnali “Nima uchun yovuz odamlar bizni hayratga soladi? Psixologik qarash» .

Unda «yomon» odamlarning jozibadorligini tushuntirishga harakat qiladigan bir nechta asosiy topilmalar mavjud:

  • Bu bizga o’z soyalarimiz bilan kurashishga imkon beradi. Psixiatr Karl Jung «soya» va ego birgalikda bizning shaxsiyatimizni yaratadi va shakllantiradi, deb ishongan . Ego ongli ongni ifodalasa-da, soya bizning qorong’u tendentsiyalarimizni anglatadi, Jung buni «yashirin, qatag’on qilingan, asosan past va aybdor» shaxs sifatida tasvirlaydi.
  • Ular bizning xudbin tabiatimizni aks ettiradi. Qaysidir ma’noda Freyd barcha odamlarning qalbida yovuz odamlar ekanligiga ishongan . Freyd o’zining 1930 yilda yozgan «Sivilizatsiya va uning noroziliklari» inshosida shunday yozadi: «Erkaklar yaxshi ko’rishni xohlaydigan, hujumga uchrasa, o’zini himoya qila oladigan yumshoq mavjudotlar emas; aksincha, ular instinktiv qobiliyatlari sezilarli darajada tajovuzkorlikni o’z ichiga olishi kerak bo’lgan mavjudotlardir.
  • Ularda jirkanish hissi paydo bo’ladi. Tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, nafrat ham yomon odamlarga bo’lgan qiziqishimizni oshiradi. Sivilizatsiya paydo bo’lganidan beri jamoalar ijtimoiy qoidalar va me’yorlarga to’g’ri kelmaydiganlarni (ya’ni, yovuz odamlarni) haydab yubordilar. Va bunday odamlar bilan uchrashish xavf hissi tufayli qiziqarli bo’lishi mumkin.

Ba’zida u haddan tashqari ko’tariladi

Ted Bundi – amerikalik seriyali qotil bo’lib, u sud jarayonida ko’plab ayollarni hayratda qoldirdi . Hatto 5 yil oldin mutaxassislar ijtimoiy tarmoqlarda Bundyga qiziqish ortganini payqashdi: ba’zi qizlar u bilan uchrashish uchun tirik bo’lishini orzu qilishdi. «Yomon» odamlarga hamdardlik chindan ham haddan tashqari chegaralarga bora oladimi?

Vasilisa Butusova:

— Muxtasar qilib aytganda, sabab birlashmada: romantiklashtirish, axloqiylashtirish va umumlashtirish. Ko’p odamlar jinoyatlar va jinoyatchilar haqidagi hikoyalarni Rojdestvo sovg’alari kabi ochishni yaxshi ko’radilar, chunki bu kamdan-kam, ammo hayratlanarli holatlar. Ular turli xil sirli va romantik korrelyatsiyalarni (ko’pincha yolg’on) chizishadi, ular buzg’unchi xatti-harakatlarning sabablarini «tushuntiradi». 

Ko’pchilik hatto yolg’on bahonalar va umumlashmalar bilan axloqiylashtirish, ya’ni jinoyatchilarni oqlash pozitsiyasini egallaydi. Shunga o’xshash printsipga ko’ra, odamlar ota-onalarining shafqatsiz xatti-harakatlarini oqlashga moyil bo’lishadi, masalan, buni «o’sha paytlar edi, o’zlari shunday tarbiyalangan» va hokazo. 

Va agar jinoyatchi ob’ektiv ravishda aql yoki tashqi jozibadorlik ko’rinishida ijobiy xususiyatga ega bo’lsa, unda inson idroki umumlashtirishning kognitiv buzilish yo’lidan borishi mumkin: agar u jozibali bo’lsa, u «yomon» toifaga kira olmaydi, chunki yirtqich hayvonlar. dahshatli bo’lsa kerak. Bu mantiqiy xato odatda halokatli munosabatlarda xavflidir, chunki ayol o’z sherigini noto’g’ri tasniflashda qolib ketishi mumkin.

Bu bilan kurashish mumkinmi?

Vasilisa Butusova:

– Albatta! Shu bilan birga, men kino va adabiyotdagi munosabatlardagi buzilishlarni namoyish qilish uchun tsenzura yaratishni amaliy taklif deb hisoblamayman. Bu vayron qiluvchi xatti-harakatlarga uyat va obsesif qiziqish uyg’otish ehtimoli ko’proq. 

Mening fikrimcha, halokatga qarshi kurashning samarali vositalari – bu tanqidiy fikrlash qobiliyatlarini rivojlantirish va psixologiya va psixiatriya sohasidagi asosiy ta’limning mavjudligini ta’minlash. Har birimiz yuragimiz qayerda ekanligini ko’rsatishimiz mumkin, ammo kamchilik depressiya nima ekanligini stigmatizatsiya va stereotiplarsiz tushuntira oladi. 

Ogohlik va oqilona fikrlash qobiliyatlari nafaqat sherikning halokatini tan olishga, balki kerak bo’lganda tezda yordam so’rash uchun o’z motivlarini, xatti-harakatlarini va reaktsiyalarini tahlil qilishga yordam beradi.

Aynan shu maqsadda men o’z fikrlarini, his-tuyg’ularini, xatti-harakatlarini va buning natijasida atrofdagi odamlar bilan munosabatlarini mustaqil ravishda tushunishga harakat qilishni istaganlar uchun «O’z-o’ziga yordam qo’llanmasini » yaratdim. Qo’llanma to’liq terapevtik material bo’lib, u birinchi navbatda muntazam ravishda halokatga olib keladigan kognitiv buzilishlarni chetlab o’tib, mustaqil va konstruktiv fikrlashni boshlashi kerak.

Leave a Reply